Зачем нужен диспергируемый изолят соевого белка после тренировки?
После интенсивных тренировок мышечные волокна подвергаются микроскопическим разрывам, и открывается окно синтеза мышечного белка. Прием высококачественного белка в это время может значительно ускорить восстановление мышц, уменьшить отсроченную мышечную боль (DOMS) и улучшить результаты в последующих тренировках. Изолят соевого белка (SPI), как полноценный растительный белок, выделяется своей высокой чистотой (белок […]
Зачем нужен диспергируемый изолят соевого белка после тренировки? Читать далее "








