{"id":2648,"date":"2026-04-10T11:05:17","date_gmt":"2026-04-10T03:05:17","guid":{"rendered":"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/?p=2648"},"modified":"2026-04-10T11:05:22","modified_gmt":"2026-04-10T03:05:22","slug":"why-do-you-need-dispersible-soy-protein-isolate-after-exercise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/de\/why-do-you-need-dispersible-soy-protein-isolate-after-exercise\/","title":{"rendered":"Warum ben\u00f6tigt man nach dem Training dispergierbares Sojaproteinisolat?"},"content":{"rendered":"<p>Nach intensiver Belastung entstehen mikroskopisch kleine Risse in den Muskelfasern, wodurch die Muskelproteinsynthese angeregt wird. Die Zufuhr von hochwertigem Protein kann in dieser Phase die Muskelregeneration deutlich beschleunigen, Muskelkater reduzieren und die Leistung in nachfolgenden Trainingseinheiten verbessern. Sojaproteinisolat (SPI) zeichnet sich als pflanzliches, vollst\u00e4ndiges Protein durch seine hohe Reinheit (Proteingehalt \u2265 901 g\/l), seinen niedrigen Fett- und Kohlenhydratgehalt sowie sein ausgewogenes Aminos\u00e4ureprofil aus und ist daher eine ideale Wahl. Die dispergierbare Variante von Sojaproteinisolat bietet zus\u00e4tzlichen Komfort und ist noch effektiver. In Kombination mit der Proteintrennungstechnologie mittels Luftklassiererm\u00fchle (ACM) erm\u00f6glicht die ultrafeine Partikelstruktur ein sofortiges Mischen und eine schnelle Absorption. Dieser Artikel untersucht die Notwendigkeit der Einnahme von dispergierbarem Sojaproteinisolat nach dem Training. Er analysiert au\u00dferdem detailliert, wie die ACM-Technologie den Produktionsprozess von SPI revolutioniert und den Sprung vom herk\u00f6mmlichen groben Pulver zum hochdispersen Produkt erm\u00f6glicht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-core-nutritional-recovery-needs-after-exercise\">1. Grundlegende Ern\u00e4hrungsbed\u00fcrfnisse f\u00fcr die Regeneration nach dem Training<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"598\" src=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Soy-Protein-Isolate.webp\" alt=\"Sojaproteinisolat\" class=\"wp-image-2514\" srcset=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Soy-Protein-Isolate.webp 800w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Soy-Protein-Isolate-300x224.webp 300w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Soy-Protein-Isolate-768x574.webp 768w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Soy-Protein-Isolate-16x12.webp 16w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sojaproteinisolat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Nach intensivem Training ger\u00e4t der K\u00f6rper in einen Zustand, in dem der Abbau die Synthese \u00fcbersteigt. Muskelsch\u00e4den l\u00f6sen Entz\u00fcndungsreaktionen aus, die den Serum-Kreatinkinase-Spiegel (CK) erh\u00f6hen und zu einer Ansammlung von Stoffwechselprodukten wie Milchs\u00e4ure und Harns\u00e4ure f\u00fchren. In dieser Phase stimuliert die Zufuhr von Proteinen die Muskelproteinsynthese (MPS) durch die Bereitstellung essenzieller Aminos\u00e4uren (EAAs), insbesondere verzweigtkettiger Aminos\u00e4uren (BCAAs). Studien zeigen, dass der Verzehr von 20\u201340 g hochwertigem Protein innerhalb von 30\u201360 Minuten nach dem Training die MPS um das Zwei- bis Dreifache steigern kann.<\/p>\n\n\n\n<p>Sojaproteinisolat enth\u00e4lt alle neun essentiellen Aminos\u00e4uren, die der menschliche K\u00f6rper ben\u00f6tigt, und ist somit ein vollst\u00e4ndiges Protein. Obwohl sein Leucingehalt etwas niedriger ist als der von Molkenprotein, zeigen mehrere randomisierte, kontrollierte Studien, dass die Einnahme von Sojaproteinisolat (SPI) die trainingsbedingten Muskelsch\u00e4den (EIMD) deutlich reduziert. Eine Studie mit trainierten Athleten ergab, dass die zweimal t\u00e4gliche Einnahme von 25 g SPI EIMD signifikant linderte und die Muskelregeneration beschleunigte. Metaanalysen best\u00e4tigen, dass SPI und Molkenprotein im Verlauf eines 12-w\u00f6chigen Krafttrainings keine signifikanten Unterschiede hinsichtlich des Aufbaus von fettfreier K\u00f6rpermasse und Kraft bewirken.<\/p>\n\n\n\n<p>Im Vergleich zu tierischen Proteinen bietet Sojaproteinisolat (SPI) zus\u00e4tzliche Vorteile: Es ist cholesterinfrei und arm an ges\u00e4ttigten Fetts\u00e4uren. Es kann den Serumtriglycerid-, Harns\u00e4ure- und Laktatspiegel senken und gleichzeitig oxidativen Stress reduzieren. F\u00fcr Vegetarier, Menschen mit Laktoseintoleranz oder alle, die nach nachhaltigen Proteinquellen suchen, ist SPI eine bevorzugte Option. Herk\u00f6mmliches SPI neigt jedoch h\u00e4ufig zur Klumpenbildung und schlechten L\u00f6slichkeit, was das nach dem Training so wichtige \u201eMischen und Trinken\u201c erschwert. Dispersibles Sojaproteinisolat l\u00f6st dieses Problem durch fortschrittliche Technologie und macht die Proteinzufuhr wirklich effizient und komfortabel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-dispersible-soy-protein-isolate-evolution-from-soluble-to-instantly-soluble\">2. Dispergierbar <a href=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/de\/\" target=\"_blank\">Sojaproteinisolat<\/a>Evolution von \u201el\u00f6slich\u201c zu \u201esofort l\u00f6slich\u201c<\/h2>\n\n\n\n<p>\u201eDispersibel\u201c bedeutet nicht einfach nur verbesserte L\u00f6slichkeit. Es beschreibt die F\u00e4higkeit des Pulvers, sich in Wasser schnell zu benetzen, zu dispergieren und ein Verklumpen zu verhindern. Entscheidend sind Partikelgr\u00f6\u00dfe, Oberfl\u00e4cheneigenschaften und Flie\u00dff\u00e4higkeit. Herk\u00f6mmliche Sojaproteinisolat-Partikel (SPI) weisen meist eine Gr\u00f6\u00dfe von \u00fcber 100\u2013200 \u00b5m und eine stark hydrophobe Oberfl\u00e4che auf. Sie neigen dazu, zu schwimmen oder zu verklumpen, was nach dem Mischen zu einem k\u00f6rnigen Gef\u00fchl oder Sedimentation f\u00fchrt. Dispersibles Sojaproteinisolat erreicht durch ultrafeine Vermahlung einen D90-Wert von &lt;25 \u00b5m oder sogar feiner. Dies vergr\u00f6\u00dfert die spezifische Oberfl\u00e4che der Partikel, legt mehr hydrophile Gruppen frei und verk\u00fcrzt die Benetzungszeit auf wenige Sekunden.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Vorteile der Dispergierbarkeit f\u00fcr die Nahrungserg\u00e4nzung nach dem Training liegen auf der Hand:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bequemlichkeit<\/strong>Nach dem Training im Fitnessstudio oder im Freien ist kein Mixer n\u00f6tig. Wenige Sch\u00fcttelbewegungen gen\u00fcgen f\u00fcr eine gleichm\u00e4\u00dfige Verteilung und sparen Zeit.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Schnelle Absorption<\/strong>Feine Partikel beschleunigen die Verdauung im Magen-Darm-Trakt, wodurch Aminos\u00e4urespitzen fr\u00fcher auftreten und das \u201eSynthesefenster\u201c optimal genutzt wird.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mundgef\u00fchl und Compliance<\/strong>Die geschmeidige, partikelfreie Textur verbessert die t\u00e4gliche Einnahme und reduziert die Belastung des Verdauungssystems. Der K\u00f6rper kann sich auf die Regeneration konzentrieren, anstatt das Pulver zu verarbeiten.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Verbesserte Bioverf\u00fcgbarkeit<\/strong>Untersuchungen zeigen, dass ultrafeine Pulver die Verdaulichkeit von Proteinen in vitro und deren Absorptionseffizienz in vivo verbessern und gleichzeitig gastrointestinale Beschwerden verringern.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Genau diese Eigenschaft, sich sofort mischen und verwenden zu k\u00f6nnen, macht dispergierbares Sojaproteinisolat (SPI) zur ersten Wahl nach dem Sport. Die Realisierung dieser Eigenschaft basiert auf der Technologie der Luftklassiererm\u00fchle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-principles-and-innovations-of-air-classifier-mill-acm-protein-separation-technology\">3. Prinzipien und Innovationen von <a href=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/de\/air-classifier-mill\/\" target=\"_blank\">Technologie zur Proteintrennung mittels Luftklassiererm\u00fchle (ACM)<\/a><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"913\" src=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/soy-protein-isolate-air-classifier-mill.webp\" alt=\"Sojaproteinisolat-Luftklassiererm\u00fchle\" class=\"wp-image-2641\" srcset=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/soy-protein-isolate-air-classifier-mill.webp 800w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/soy-protein-isolate-air-classifier-mill-263x300.webp 263w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/soy-protein-isolate-air-classifier-mill-768x876.webp 768w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/soy-protein-isolate-air-classifier-mill-11x12.webp 11w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sojaproteinisolat-Luftklassiererm\u00fchle<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Die Windsichterm\u00fchle (ACM) ist eine Trockenm\u00fchle zur Ultrafeinmahlung, die Prallmahlung mit dynamischer Windsichtung kombiniert. Ihre Kernstruktur besteht aus einem Rotor (Prallmahlscheibe), einem Sichterrad, einem Luftzirkulationssystem und einem Abscheider. Im Betrieb wird das Material durch den schnell rotierenden Rotor zerkleinert. Gleichzeitig transportiert der Luftstrom die feinen Partikel nach oben zur Sichtzone. Grobe Partikel fallen aufgrund der Zentrifugalkraft zur\u00fcck und werden erneut gemahlen. So entsteht ein geschlossener Mahl- und Sichtprozess.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-in-dispersible-soy-protein-isolate-production-acm-is-mainly-applied-in\">Bei der Herstellung von dispergierbarem Sojaproteinisolat wird ACM haupts\u00e4chlich in folgenden Bereichen eingesetzt:<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Anreicherung\/Trennung von Trockenproteinen<\/strong>Es vermahlt entfettetes Sojamehl oder -konzentrat bis auf Mikronebene. Die pr\u00e4zise Klassifizierung erfolgt anhand der Partikelgr\u00f6\u00dfe und Dichteunterschiede zwischen Proteink\u00f6rpern (~3\u201310 \u00b5m) und St\u00e4rke\/Ballaststoffen (15\u201340 \u00b5m). Die Proteinanreicherungsrate kann um mehr als das 151-fache gesteigert werden, bei gleichzeitig h\u00f6herer Ausbeute.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nachbearbeitung durch ultrafeines Mahlen von SPI<\/strong>: Es f\u00fchrt eine sekund\u00e4re Verfeinerung des nassextrahierten SPI durch, um einen D99-Wert von \u224890-100\u03bcm oder feiner zu erreichen (beispielsweise wurde in einem indischen Anlagenprojekt ein D99-Wert von 92,8\u03bcm bei einer Kapazit\u00e4t von 1 t\/h erzielt).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Funktionale Optimierung<\/strong>Die Niedertemperaturvermahlung (minimale W\u00e4rmeentwicklung) erh\u00e4lt die nat\u00fcrliche Struktur der Proteine und verhindert deren Denaturierung. Die Windsichtung gew\u00e4hrleistet eine enge Partikelgr\u00f6\u00dfenverteilung (Schwankung \u00b151 \u00b5T\/3T) und verbessert so die Flie\u00dff\u00e4higkeit und Dispergierbarkeit.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Im Vergleich zu herk\u00f6mmlichen Nassextraktionsverfahren (Alkaliaufl\u00f6sung, S\u00e4uref\u00e4llung und Spr\u00fchtrocknung) bietet das ACM-Trockenverfahren revolution\u00e4re Vorteile:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Umweltfreundlich und energiesparend<\/strong>Es ben\u00f6tigt keine gro\u00dfen Mengen an Wasserressourcen und reduziert die Abwasserbehandlung, was mit einer umweltfreundlichen Produktion im Einklang steht.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aktivit\u00e4tserhaltung<\/strong>Die Verarbeitung bei niedrigen Temperaturen eignet sich f\u00fcr w\u00e4rmeempfindliche Materialien und erh\u00e4lt die hervorragenden funktionellen Eigenschaften von Proteinen (wie Gelierung und Emulgierung).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Erreichen einer hohen Dispersibilit\u00e4t<\/strong>: Ultrafeine und gleichm\u00e4\u00dfige Partikel verleihen dem Pulver direkt \u201esofortige L\u00f6slichkeit\u201c und beseitigen so das \u201ek\u00f6rnige Gef\u00fchl\u201c und die Verklumpungsprobleme herk\u00f6mmlicher Sojaproteinisolate.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Leistung und Konsistenz<\/strong>Die automatisierte Klassifizierung gew\u00e4hrleistet eine hohe Chargenstabilit\u00e4t und eignet sich daher f\u00fcr die gro\u00dftechnische Herstellung von Sportern\u00e4hrungsprodukten.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Beispielsweise erreichte das ACM-System von Epic Powder in einem indischen SPI-Projekt nicht nur eine hohe Kapazit\u00e4t, sondern lieferte auch ein fertiges Pulver mit \u201eausgezeichneter Dispergierbarkeit und einem angenehmen Mundgef\u00fchl\u201c, das direkt den Markt f\u00fcr Premium-Sportnahrungsmittel bediente. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-scientific-mechanisms-by-which-acm-technology-empowers-post-exercise-spi-supplementation\">4. Wissenschaftliche Mechanismen, durch die die ACM-Technologie die Protein-Supplementierung nach dem Training unterst\u00fctzt<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Soy-Protein-Ultrafine-Grinding-Machine.webp\" alt=\"Sojaprotein-Ultrafeinmahlmaschine\" class=\"wp-image-2585\" srcset=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Soy-Protein-Ultrafine-Grinding-Machine.webp 800w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Soy-Protein-Ultrafine-Grinding-Machine-300x200.webp 300w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Soy-Protein-Ultrafine-Grinding-Machine-768x512.webp 768w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Soy-Protein-Ultrafine-Grinding-Machine-18x12.webp 18w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sojaprotein-Ultrafeinmahlmaschine<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>ACM-verarbeitetes Sojaproteinisolat weist kleinere Partikel und hydrophilere Oberfl\u00e4chen auf, wodurch der Pulverdispersionsindex (PDI) deutlich verbessert wird. Wird das Pulver direkt nach dem Training gemischt, benetzt und dispergiert es schnell zu einer homogenen L\u00f6sung, wodurch die Belastung des Magen-Darm-Trakts minimiert wird. Die feinen Partikel vergr\u00f6\u00dfern zudem die Kontaktfl\u00e4che mit Verdauungsenzymen und beschleunigen so die Hydrolyse der Peptidbindungen. Dies f\u00fchrt zu einem schnelleren Anstieg der Aminos\u00e4urekonzentrationen im Plasma und unterst\u00fctzt die Muskelproteinsynthese (MPS).<\/p>\n\n\n\n<p>Die ACM-Technologie verst\u00e4rkt diese Vorteile zus\u00e4tzlich. Feinere Partikel erh\u00f6hen die antioxidative Kapazit\u00e4t und reduzieren oxidativen Stress. Das Trocknungsverfahren erh\u00e4lt bioaktive Komponenten wie Isoflavone und unterst\u00fctzt so die entz\u00fcndungshemmende Wirkung. Im Vergleich zu herk\u00f6mmlichem grobem Sojaproteinisolat (SPI) zeichnet sich die ACM-Variante durch ein angenehmeres Mundgef\u00fchl, bessere L\u00f6slichkeit und schnellere Absorption aus. Sie ist somit die ideale L\u00f6sung f\u00fcr die Bed\u00fcrfnisse nach dem Sport.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-practical-application-recommendations-and-precautions\">5. Empfehlungen und Vorsichtsma\u00dfnahmen f\u00fcr die praktische Anwendung<\/h2>\n\n\n\n<p>Empfohlene Dosierung f\u00fcr die Nahrungserg\u00e4nzung nach dem Training: F\u00fcr Personen mit einem K\u00f6rpergewicht von 60\u201380 kg: 20\u201330 g Sojaproteinisolat (SPI) (ca. 1\u20131,5 Messl\u00f6ffel), kombiniert mit Kohlenhydraten (z. B. Bananen oder Haferflocken), um die Glykogenspeicherung und die insulinvermittelte Aminos\u00e4ureaufnahme zu optimieren. W\u00e4hlen Sie Produkte mit ACM-Zertifizierung und achten Sie auf Angaben wie \u201eultrafeines Pulver\u201c, \u201ehohe Dispergierbarkeit\u201c oder Partikelgr\u00f6\u00dfenindikatoren auf der Verpackung.<\/p>\n\n\n\n<p>Geeignet ist Sojaproteinisolat f\u00fcr Kraft- und Ausdauersportler, vegetarische Fitnessbegeisterte und Personen in der Gewichtsabnahmephase (SPI ist kalorienarm und s\u00e4ttigt gut). Langfristiger Konsum kann zudem den Cholesterinspiegel senken und die Herz-Kreislauf-Gesundheit f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n<p>Hinweise: Obwohl Sojaproteinisolat (SPI) im Allgemeinen als sicher gilt, sollten Personen mit Sojaallergie es mit Vorsicht verwenden. Die Mischung mit Molke kann das Aminos\u00e4ureprofil erg\u00e4nzen. K\u00fchl und trocken lagern, um zu vermeiden, dass Feuchtigkeit die Dispergierbarkeit beeintr\u00e4chtigt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-6-conclusion-a-new-era-of-protein-driven-by-technology\">6. <a href=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/de\/contact\/\" target=\"_blank\">Abschluss<\/a>Eine neue \u00c4ra der Proteine, angetrieben von Technologie<\/h2>\n\n\n\n<p>Die Einnahme von dispergierbarem Sojaproteinisolat nach dem Training bedeutet mehr als nur \u201eProteinzufuhr\u201c. Sie steht f\u00fcr pr\u00e4zise N\u00e4hrstoffversorgung. Die Proteintrennungstechnologie der Luftklassiererm\u00fchle hat mit ihrem effizienten Trocknungsverfahren und ihrer ultrafeinen Pr\u00e4zision die Herstellung und Anwendung von Sojaproteinisolat revolutioniert. Sie macht \u201esofortige L\u00f6slichkeit, gute Absorption und keine Belastung\u201c zur Realit\u00e4t. Vom Labor bis zum Fitnessstudio \u2013 diese Technologie unterst\u00fctzt immer mehr Menschen dabei, sich effizient zu erholen und kontinuierliche Fortschritte zu erzielen.<\/p>\n\n\n\n<p>Zuk\u00fcnftig wird dispergierbares SPI dank weiterentwickelter ACM-Verfahren (z. B. pr\u00e4zisere Klassifizierung und geringerer Energieverbrauch) noch st\u00e4rker in personalisierte Sportern\u00e4hrungsl\u00f6sungen integriert. Produkte mit ACM-Technologie bieten Ihnen nicht nur hochwertiges pflanzliches Protein, sondern auch den Komfort und die Wirksamkeit wissenschaftlicher Erkenntnisse. Nach dem Training ist ein Shake mit cremigem, dispergierbarem SPI die beste Belohnung f\u00fcr Ihre Muskeln \u2013 f\u00fcr eine einfachere und effizientere Regeneration.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"721\" height=\"721\" src=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Emily-Chen.webp\" alt=\"Emily Chen\" class=\"wp-image-2497\" style=\"width:150px;height:150px\" srcset=\"https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Emily-Chen.webp 721w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Emily-Chen-300x300.webp 300w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Emily-Chen-150x150.webp 150w, https:\/\/protein-dry-fractionation.epic-powder.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Emily-Chen-12x12.webp 12w\" sizes=\"(max-width: 721px) 100vw, 721px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-text-align-center is-style-large is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Vielen Dank f\u00fcrs Lesen. Ich hoffe, mein Artikel war hilfreich. Hinterlassen Sie gerne einen Kommentar. Bei weiteren Fragen k\u00f6nnen Sie sich auch an den Online-Kundendienst von Zelda wenden.<\/p>\n<cite>                                                                                                                                                                        \u2014 Gepostet von <a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/76603359\/admin\/dashboard\/\" rel=\"nofollow\" >Emily Chen<\/a><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-default\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-contact-form-7-contact-form-selector\">\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f2347-o1\" lang=\"en-US\" dir=\"ltr\" data-wpcf7-id=\"2347\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2648#wpcf7-f2347-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Kontakt Formular\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\" 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